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Yo necesito pocas cosas y las pocas cosas que necesito, las necesito poco

San Francisco de Asís
 
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Picaduras
Remedios Caseros
Escrito por olguita   

Cuando llega el verano hay más posibilidades de que seamos víctimas de la terrible picadura de un mosquito, una avispa o una abeja. Aquí os ofrecemos algunos remedios naturales para aliviar la picazón o el dolor.

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Cocinar al vapor
Nutrición
Escrito por olguita   

Cocinar al vapor es una técnica saludable muy de moda actualmente, aunque en realidad cuenta con miles de años de vida y es tan antigua como algunas de las ancestrales culturas de Oriente.

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El flúor
Nutrición
Escrito por olguita   

Nuestro organismo contiene entre 2,6 y 4 g de flúor, siendo los dientes y los huesos los tejidos que más poseen. Y es que este micronutriente desempeña un papel fundamental en el desarrollo y mantenimiento de los dientes (tanto de los de leche como de los definitivos), así como en la formación y solidificación de los huesos.

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Cómo cuidar tu hígado
Nutrición
Escrito por olguita   

El hígado provee al organismo de proteínas, enzimas y hormonas. Asimismo es un filtro indispensable de cuantas toxinas se acumulan diariamente en el cuerpo, tanto de las que se producen internamente de forma natural, como de las que provienen del exterior en forma de virus o de daño tóxico.

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